▶无辣不成席与闻辣色变的碰撞   

    无辣不成席，这是湖南、四川、重庆人对于日常饮食的基本要求，而两广、上海等南方地区的人们，则闻辣色变，鲜少有喜辣之人，其实，在我们的日常生活及身体构造上来说，适当的吃辣也是非常有好处的，特别是对于南方人。现在，专注于干辣椒批发20年的匡老五辣业，就给您说说吃辣都有什么好处吧。

▶吃辣的9大好处

     开胃消食：辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。

     暖胃驱寒：辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。

     促进血液循环：辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。

     肌肤美容：辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。

     降脂减肥：辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。

     止痛散热：辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。

     对糖尿病有利：对于1型糖尿病的某些症状，辣椒素可起到减轻的作用。

     保护心脏：经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。

     降低血压：英国最新的动物实验发现，辣椒素能起到降低血压的作用，但具体机制还不是十分清楚。

     喝酒不可贪杯，吃辣也不可过量哦。适当吃辣对人体有非常多的好处，但是吃过量或者过辣的辣椒，也许会适得其反哦。另外患有胃溃疡、食道炎、痔疮的人需慎吃。

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